Aleksandra Kłoda

Dietetyk kliniczny
#supermoce
  • Wertowanie publikacji na temat endometriozy
  • Umiejętne słuchanie
  • Gotowanie i eksperymentowanie w kuchni

Absolwentka Dietetyki Wyższej Szkoły Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Ukończyła studia licencjackie z dietetyki klinicznej, a obecnie rozwija swoją wiedzę na studiach magisterskich
z zakresu bezpieczeństwa żywności i żywienia dzięki czemu łączy podejście kliniczne z perspektywą jakości i bezpieczeństwa produktów, które trafiają na nasze talerze.

Jej głównymi obszarami zainteresowań są zaburzenia hormonalne – PCOS, insulinooporność, problemy z tarczycą czy nieregularnymi cyklami. Szczególnie bliska jest jej tematyka z zakresu kobiet chorujących na endometriozę. Sama choruje od 4 lat, dlatego doskonale rozumie zarówno medyczne jak i emocjonalne aspekty tej drogi.

Stale poszerza swoją wiedzę, śledząc najnowsze publikacje i badania naukowe, aby móc wspierać w sposób oparty na rzetelnych dowodach.

Ulubiona potrawa?

Uwielbia kuchnię włoską. Nie przejdzie obojętnie obok makaronu algio olio i grzanek z pomidorkami i burratą 😊

Gdzie podróżuje?

Podróże są zresztą jej drugą pasją, a szczególne miejsce w sercu zajmują Bałkany. Kocha też odkrywać uroki polskiego morza i gór, które dają spokój, przestrzeń i siłę do działania.

A co wolnym czasie?

Ogromną przyjemność daje jej gotowanie i eksperymentowanie w kuchni. Uwielbia tworzyć nowe przepisy – często inspirowane podróżami – które później z radością testuje jej narzeczony. Przepada za czwartkowymi treningami gimnastyki oraz dobrym fantasy.

Skuteczne odchudzanie lub wymarzona forma sportowa?
Proste i smaczne posiłki, które znajdziesz w swojej indywidualnej diecie sprawią, że utrata kilogramów będzie dla Ciebie naprawdę łatwym zadaniem.

A jeśli zależy Ci na optymalnej formie sportowej, zadbamy o to, żeby twoja regeneracja była na najwyższym poziomie.
Skuteczne odchudzanie w Centrum SPOT