Aleksandra Kłoda
- Wertowanie publikacji na temat endometriozy
- Umiejętne słuchanie
- Gotowanie i eksperymentowanie w kuchni
Absolwentka Dietetyki Wyższej Szkoły Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Ukończyła studia licencjackie z dietetyki klinicznej, a obecnie rozwija swoją wiedzę na studiach magisterskich
z zakresu bezpieczeństwa żywności i żywienia dzięki czemu łączy podejście kliniczne z perspektywą jakości i bezpieczeństwa produktów, które trafiają na nasze talerze.
Jej głównymi obszarami zainteresowań są zaburzenia hormonalne – PCOS, insulinooporność, problemy z tarczycą czy nieregularnymi cyklami. Szczególnie bliska jest jej tematyka z zakresu kobiet chorujących na endometriozę. Sama choruje od 4 lat, dlatego doskonale rozumie zarówno medyczne jak i emocjonalne aspekty tej drogi.
Stale poszerza swoją wiedzę, śledząc najnowsze publikacje i badania naukowe, aby móc wspierać w sposób oparty na rzetelnych dowodach.
Ulubiona potrawa?
Uwielbia kuchnię włoską. Nie przejdzie obojętnie obok makaronu algio olio i grzanek z pomidorkami i burratą 😊
Gdzie podróżuje?
Podróże są zresztą jej drugą pasją, a szczególne miejsce w sercu zajmują Bałkany. Kocha też odkrywać uroki polskiego morza i gór, które dają spokój, przestrzeń i siłę do działania.
A co wolnym czasie?
Ogromną przyjemność daje jej gotowanie i eksperymentowanie w kuchni. Uwielbia tworzyć nowe przepisy – często inspirowane podróżami – które później z radością testuje jej narzeczony. Przepada za czwartkowymi treningami gimnastyki oraz dobrym fantasy.
A jeśli zależy Ci na optymalnej formie sportowej, zadbamy o to, żeby twoja regeneracja była na najwyższym poziomie.