Osiągnij swoje cele sportowe pod okiem doświadczonego dietetyka sportowego
Chcesz lepiej się regenerować oraz poprawić swoją formę sportową? A może zależy Ci na dopracowaniu strategii żywienia i suplementacji w dniu startu?
Niezależnie od Twojego sportowego celu, możesz liczyć na moje wieloletnie doświadczenie, indywidualne podejście do twojego przypadku oraz postępowanie oparte na dowodach naukowych.
Wybierz pakiet i okres współpracy
Na rozgrzewkę
- Wstępna wideokonsultacja z dietetykiem sportowym (50 minut)
- 1 indywidualny plan żywieniowy
- Spersonalizowany plan suplementacji
- Strategia żywienia na dzień zawodów
- Stały kontakt mailowy z dietetykiem
- Cotygodniowy monitoring dietetyczny
- Lista zakupów
Buduję formę
- Wstępna wideokonsultacja z dietetykiem sportowym (50 minut)
- Dodatkowa wideokonsultacja w trakcie współpracy (30 minut)
- 3 indywidualne plany żywieniowe
(1 na każdy miesiąc) - Spersonalizowany plan suplementacji
- Strategia żywienia na dzień zawodów
- Stały kontakt mailowy z dietetykiem
- Cotygodniowy monitoring dietetyczny
- Lista zakupów
Pakiet mistrzowski
- Wstępna wideokonsultacja z dietetykiem sportowym (50 minut)
- 2 dodatkowe wideokonsultacje w trakcie współpracy (30 minut każda)
- 6 indywidualnych planów żywieniowych
(1 na każdy miesiąc) - Spersonalizowany plan suplementacji
- Strategia żywienia na dzień zawodów
- Stały kontakt mailowy z dietetykiem
- Cotygodniowy monitoring dietetyczny
- Lista zakupów
Opinie naszych pacjentów
Jak wygląda współpraca?
Wideokonsultacja z
dietetykiem sportowym
Pierwszym krokiem współpracy jest wstępna 50-minutowa wideokonsultacja. W jej trakcie przeprowadzę z tobą wywiad żywieniowo-medyczny oraz ocenię twoje wyniki badań laboratoryjnych. Pozwoli mi to na dokładne poznanie Twoich indywidualnych potrzeb żywieniowych.
Podczas rozmowy wspólnie z Tobą ustalę także główny cel i priorytety współpracy.
Indywidualny plan dietetyczny oraz suplementacyjny
Na tym etapie otrzymasz ode mnie spersonalizowany plan żywieniowy, w którym uwzględnię Twoje preferencje żywieniowe, zdolności kulinarne oraz możliwości czasowe.
Dodatkowo przygotuję dla Ciebie plan suplementacyjny dopasowany do twojego poziomu wytrenowania, uprawianej dyscypliny sportowej oraz okresu przygotowawczego lub startowego.
Stały kontakt z dietetykiem sportowym
W trakcie współpracy możesz się ze mną stale kontaktować poprzez e-mail.
Dodatkowo w każdym tygodniu poproszę Cię o raport dietetyczny, który umożliwi nam ocenę Twoich postępów oraz dopasowanie planu żywieniowego do Twoich aktualnych potrzeb i celów sportowych.
Moim celem jest zapewnienie Ci kompleksowej opieki i wsparcia, które pomogą Ci w osiągnięciu jak najlepszych wyników sportowych.
Mistrzowska forma
Po zakończeniu naszej współpracy zyskasz niezależność i umiejętności potrzebne do samodzielnego zarządzania własną dietą i suplementacją, co jest kluczowe dla długoterminowego sukcesu sportowego i utrzymania zdrowia.
Ta zdobyta wiedza i doświadczenie pozwolą Ci efektywnie dostosowywać plan żywieniowy do zmieniających się potrzeb i celów sportowych, zapewniając Ci optymalną formę sportową.
Konsultacja z dietetykiem sportowym
W trakcie 50-minutowej konsultacji z dietetykiem sportowym, otrzymasz nie tylko spersonalizowane porady żywieniowe, ale także profesjonalne wskazówki dotyczące suplementacji, które będą dopasowane do Twoich specyficznych potrzeb i celów sportowych.
Dietetyk sportowy przeanalizuje także Twoje badania laboratoryjne, co pozwoli na dokładniejszą ocenę Twojego stanu zdrowia i potrzeb żywieniowych. Wykorzystaj ten czas, aby zadać pytania i rozwiać wątpliwości dotyczące diety, suplementów oraz wpływu odżywiania na Twoją formę sportową i ogólne zdrowie.
Najczęściej zadawane pytania
Z dietetykiem sportowym, mgr Bartłomiejem Pomorskim o którym więcej możesz poczytać tutaj
Dokładny opis współpracy z dietetykiem sportowym znajdziesz tutaj
Badania nie są niezbędne do tego, aby rozpocząć współpracę. Nic nie stoi na przeszkodzie, by wykonać je po konsultacji wstępnej, jeśli okaże się, że wyniki badań będą pomocne w zaplanowaniu diety lub/i suplementacji
Nie, nie ma takiej możliwości. Każda współpraca z dietetykiem sportowym (niezależnie od okresu jej trwania) wymaga obligatoryjnego wykupienia konsultacji wstępnej w obniżonej cenie (150 zł)
W przypadku przedłużenia współpracy (przy zachowaniu jej ciągłości), opłata za pakiet zostanie pomniejszona o koszt konsultacji wstępnej (150 zł).