Katarzyna Okręglicka

Specjalista ds żywienia i suplementacji
#supermoce
  • wertowanie publikacji naukowych
  • wystąpienia publiczne
  • pogoń za psiakiem na spacerach

Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Pracę doktorską z fizjologii żywienia obroniła już w 2012 roku. Od tamtej pory jest ściśle związana z działalnością naukową i edukacyjną.

Od wielu lat pracuje w Zakładzie Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie oprócz realizacji projektów naukowych prowadzi wykłady z zakresu żywienia człowieka, suplementacji, higieny i stylu życia. Autorka licznych publikacji oraz prelegentka na konferencjach z zakresu żywienia i zdrowia publicznego.

Jest także członkinią Zespołu do spraw Suplementów Diety Rady Sanitarno-Epidemiologicznej, gdzie wykorzystuje swoją wiedzę z zakresu żywienia i suplementacji. W Centrum SPOT zajmuje się właśnie tym obszarem – tworzy plany suplementacyjne dla naszych Pacjentów. Prywatnie szczęśliwa posiadaczka pięknej działki otulonej lasem na mazowszu i właścicielka pieska – Maliny.

  • ponad 10 lat pracy naukowej
  • ponad 40 publikacji naukowych w dziedzinie żywienia i dietetyki
  • ponad 1000 godzin szkoleń z zakresu suplementacji

Członkini towarzystw:

  • Polskie Towarzystwo Higieny
  • Polskie Towarzystwo Pozajelitowe i Dojelitowe (POLSPEN)

Ulubiona potrawa?
Kocha dania kuchni śródziemnomorskiej, ale doskonale ugotowany makaron z aromatyczną oliwą zawsze skradnie jej serce!

Gdzie podróżuje?
Uwielbia piękne plaże, a przynajmniej raz w roku odwiedza Lanzarote. Wydrążone przez lawę skały, ciepły klimat i wulkaniczny wprost krajobraz pozwalają naładować emocjonalne akumulatory.

A co w wolnym czasie?
Długie spacery z psem i dobry audiobook.

Skuteczne odchudzanie lub wymarzona forma sportowa?
Proste i smaczne posiłki, które znajdziesz w swojej indywidualnej diecie sprawią, że utrata kilogramów będzie dla Ciebie naprawdę łatwym zadaniem.

A jeśli zależy Ci na optymalnej formie sportowej, zadbamy o to, żeby twoja regeneracja była na najwyższym poziomie.
Skuteczne odchudzanie w Centrum SPOT